dimanche 13 mars 2022

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jeudi 2 avril 2020

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mardi 7 août 2018

Randonnées d'août 2018


2018-08-23         Cap Tourmente-St-Tite des Caps, La Cime et traversée à St-Tite des Caps         











L'endroit de la chute tête première, de la droite vers la gauche en passant par dessus les deux grosse roches, un entorse au pied gauche ou bien le pied a frappé l'une des deux roches ou les deux.



Atterrissage à quelques pieds à gauche de l'arbre. Après la chute, rien de majeur. Poursuite de la randonnée pour les 4 km restant.


Le drapeau rouge, c'est l'endroit où la chute s'est produite.


Le retour s'est bien déroulé, pas de douleur. Mais en soirée, l'enflure à la malléole externe est apparu.



Le lendemain, vérification à l’Hôpital Ste-Anne, pas de fracture. Visite chez la physio pour un bandage pour enlever l'enflure. 

2018-08-23         Cap Tourmente, La Cime             







2018-08-21         Massif de Charlevoix, Louise Gasnier     



















2018-08-18         Vallée de la Jacques Cartier, Sentier Scotora    



























Luc sort sa scie pour la 2e fois. Jean prend la corvée en main.



2018-08-15         Sentiers des Caps, Cap Brulé      






2018-08-03         Charlevoix, Sentier: Le Lac des Cygnes          












































2018-08-02         BeaupréSentier: La Miche            



Chenille du papillon Monarque